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Publiée le par Sylvain-LaserRun
Définition des formules utilisées dans les compétitions de la FFPM, tableau de chacune des catégories d’âges, tableau donnant les catégories de courses pour le Laser Run, rappel des entraînements et inscriptions 2026/2027
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Un créneau Para Laser Run est désormais proposé le vendredi de 16h00 à 17h30. |
Dans cet article, vous aurez :
- Une définition des formules utilisées dans les compétitions de la FFPM.
- Le tableau de chacune des catégories d’âges
- Le tableau donnant les catégories de courses pour le Laser Run
- Les détails des tarifs et inscription de la saison 2026/2027
- Le rappel des horaires des entrainements de Laser Run
A CHACUN.E SA FORMULE
Afin de rendre le Pentathlon Moderne accessible à toutes et à tous, les disciplines qui le composent peuvent se pratiquer suivant différentes combinaisons, en fonction des envies.
Il existe donc :
- Le Pentathlon Moderne : 5 disciplines (Natation, Escrime, Équitation, Laser Run).
- Le Tetrathlon : 4 disciplines (Natation, Escrime, Laser Run).
- Le Triathle : 3 disciplines (Natation, Laser Run).
- Le Laser Run : 2 disciplines (combiné de course à pied et tir au pistolet laser).
Si certaines pratiques se développent à part entière et ont désormais leurs propres compétitions et championnats, telles que le Laser Run ou le Triathle, toutes les combinaisons sont possibles : escrime-laser run, équi-laser run, obstacle-laser-run, fauteuil-laser run (Para Laser Run) pour les personnes à mobilité réduite, etc…
Le tir au pistolet laser peut être intégré sur d’autres formats de course, comme sur des raids par exemple.
Pour consulter en ligne et télécharger les images, cliquer ici.
Remarque : depuis 2024, l’équitation est remplacée par un parcours d’obstacles dans les catégories des jeunes.
Source : A-CHACUN.E-SA-FORMULE_compressed.pdf et https://ffpentathlon.fr/actualites/
CATÉGORIES D’ÂGE SAISON 2026-2027
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Né(e) en |
Catégorie |
Âge |
|
1957 et avant |
Master 70+ |
70 ans et plus |
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1958 - 1967 |
Master 60+ |
60 - 69 ans |
|
1968 - 1977 |
Master 50+ |
50 - 59 ans |
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1978 - 1987 |
Master 40+ |
40 - 49 ans |
|
1988 - 1997 |
Master 30+ (Uniquement pour Pentathlon et Tétrathlon) |
30 - 39 ans |
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1989 - 2005 |
Sénior |
22 ans et plus |
|
2006 - 2007 - 2008 |
U22 |
19 - 20 - 21 ans |
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2009 - 2010 |
U19 |
17 - 18 ans |
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2011 - 2012 |
U17 |
15 - 16 ans |
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2013 – 2014 |
U15 |
13 - 14 ans |
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2015 - 2016 |
U13 |
11 - 12 ans |
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2017 - 2018 |
U11 |
9 - 10 ans |
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2019 - 2020 |
U9 |
7 - 8 ans |
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Toutes catégories |
Para Laser Run |
Tout âge |
Source : Categories-dage-2026-2027.pdf
Laser Run – Catégories de courses 2026/2027
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Catégorie |
Année de Naissance |
Distance de course |
Distance de tir |
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U9 |
NES EN 2019 OU APRES 2019 |
2x300m |
Tir 5m - 2 mains |
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U11 |
NES EN 2017-2018 |
2x300m |
Tir 5m - 2 mains |
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U13 |
NES EN 2015-2016 |
3x300m |
Tir 5m |
|
U15 |
NES EN 2013-2014 |
3x600m |
Tir 10m |
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U17 |
NES EN 2011-2012 |
4x600m |
Tir 10m |
|
U19 |
NES EN 2009-2010 |
5x600m |
Tir 10m |
|
U22 |
NES EN 2006-2007-2008 |
5x600m |
Tir 10m |
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SENIOR |
NES ENTRE 1988 ET 2005 |
5x600m |
Tir 10m |
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M40+ |
NES ENTRE 1978 ET 1987 |
3x600m |
Tir 10m |
|
M50+ |
NES ENTRE 1968 ET 1977 |
3x600m |
Tir 10m |
|
M60+ |
NES ENTRE 1958 ET 1967 |
2x600m |
Tir 5m |
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M70 |
NES EN 1957 OU AVANT 1957 |
2x300m |
Tir 5m |
|
Para Laser Run |
Toutes catégories |
3x300m |
Tir 5m - 2 mains |
Source : calendrier des compétitions de Laser Run (site fédé FFPM)
Début des entraînements dès le lundi 7 septembre 2026
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Notre club LRRP vous propose une pratique de Laser Run (combinant course à pied et tir au pistolet laser), avec possibilité d’y ajouter la natation, l’escrime, l’escalade ou l’équitation. Tout au long de l’année, vous pouvez venir assister à une séance d’essai de Laser Run. Nous serons présents pour vous renseigner sur le fonctionnement du club ou vous donner toute autre information sur la pratique du Laser Run et des autres disciplines (si l’on ajoute Natation, Escrime, Obstacle ou Équitation). |
Détails des tarifs et formules sur la rubrique "Infos Pratiques" puis "Adhésion au club" (avec documents d’inscription téléchargeables) :
https://rs-pentathlon.sportsregions.fr/adhesion/adhesion-au-club-19461
Entraînements de Laser Run au stade du Vieux Moulin à Rambouillet (saison 2026/2027) :
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- Lundi : 18h00-19h15 et 19h15-20h30
- Vendredi : Para Laser Run 16h00-17h30
- Vendredi : Sport Santé 17h45-18h45
- Samedi : 9h30-11h00 (avec possibilité de doubler ce créneau de 9h à 11h).
Le lundi, certains cours pourront être délocalisés au CERRSY et auront alors lieu sur un créneau à définir. C'est suivant la météo et les installations municipales.
Les cours des autres disciplines (natation, escrime, obstacle et équitation) sont à voir avec nos partenaires.
Fiches des clubs affiliés à la fédération FFPM : ffpentathlon.fr/clubs/
Pour plus d’informations : laserrun.rambouillet.pentathlon@gmail.com
Suivez nous sur notre page Facebook : https://www.facebook.com/laserrunrambouilletpentathlon/.
et sur notre page Instagram : https://www.instagram.com/laser_run_rambouillet_penta/.
Mots-clés : Rambouillet / Laser Run / Pentathlon Moderne / Escrime / Natation / Obstacle / Sport Santé / Para Laser Run / Fauteuil-Laser Run / Sport adapté / Laser Marche / Rambouillet Territoires / Tir pistolet Laser / Course à pied / Course adaptée / Stade du Vieux Moulin / Triathle / Tétrathlon / FFPM / CRPM Ile-de-France /.
